'그릭데이' 단골의 다이어트식 한끼!

 

 

제가 자주 방문하는 그릭요거트 전문점 그릭데이!!
다이어트식한 끼로 가볍게
그릭요거트 많이 드시잖아요?
그릭요거트는 단백질과 칼슘 함량이 높고 유산균 수가 많아 다이어트식/건강식/간편식으로 많이 알려져 있습니다

 

 

 

 

 

 

 

그릭데이는 이대본점을 시작으로 홍대, 성신여대, 경희대, 고려대까지 총 다섯 지점을 가진 그릭요거트 전문 체인점입니다

저는 그릭데이 고려대점과 성신여대점을 방문하는데요

고려대점은 협소한 공간으로 되어 있어서 스탠딩 테이블 하나 배치되어 있습니다

그래서 매장 내 식사보다는 테이크아웃으로 많이들 사가십니다

 

(그릭데이 성신여대점은 테이블도 3개 정도 있고 해서 매장내 식사가 가능합니다)

 

 

 

 

[출처] 인스타 '그릭데이 GREEK DAY' (@greek_day)

 

 

그릭데이 그릭요거트는 1 스쿱을 기본으로 하고 있습니다

1 스쿱당 100g 정도 된다 했을 때 155Kcal이고

탄수화물 함량이 약 4.5g으로 낮은 대신에 단백질 함량이 10g 정도로 높아요

고단백 식품이라 할 수 있겠습니다

 

 

 

 

 

 

그릭데이 매장 내에 들어가면 이렇게 키오스크로 원하는 메뉴를 주문합니다

대면으로 주문을 받는 것보다 훨씬 시간도 절약되고 많은 메뉴를 한꺼번에 볼 수 있어 편해요

골드, 정글그린처럼 이미 정해져 있는 메뉴들이 있기 때문에

재료 선택에 어려움을 가지신 분들도 쉽게 주문하실 수 있게 되어 있습니다 ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

제가 자주 먹던 메뉴는 '쭈왕' 인데

오렌지가 들어있어 상큼하고 그래놀라의 고소함, 크렌베리와 초콜렛 믹스로 달콤함을 동시에 느낄 수 있는
추천 메뉴입니다

 

 

 

 

 

 

이번에는 '트리플 B'를 시켜보았어요

메뉴를 클릭하면 이렇게 꿀을 선택할 수 있게 되어있습니다

저는 토핑 메뉴와 그릭요거트의 맛을 온전히 즐기고자 '꿀 없음'을 선택하고 넘어갔습니다

 

 

 

 

 

'꿀 선택'을 마치고 나면 토핑을 더 추가할 건지 물어봅니다

그릭요거트를 먹을 땐 고소한 그래놀라를 항상 추가하기 때문에 그래놀라A와 B가 섞인 하프&하프를 추가해 주었습니다

 

 

 

트리플 B 3,600원

그래놀라 하프&하프 600원

총 4,200원

 

 

 

 

 

 

 

키오스크에서 주문 결제를 하고
마지막에 핸드폰 번호를 입력하면 이렇게 톡이 옵니다

주문번호 영수증을 따로 챙겨두지 않아도 주문번호를 알 수 있어서 간편하고 좋아요

 

 

 

 

트리플 B (그래놀라 하프&하프 추가)

 

 

트리플 B에 그래놀라 하프&하프를 추가한
그릭요거트 한 끼

과일도 싱싱하고 색깔이 다채로워서 보는 즐거움도 느낄 수 있습니다

 

 

 

 

 

 

친구가 주문한 그릭요거트인데 건무화과, 키위와 그래놀라까지 다양한 토핑 메뉴를 추가했네요

 

 

 

 

 

 

토핑 아래에 숨겨진 그릭요거트를 보시면 굉~~장히 꾸덕한 걸 알 수 있어요

제가 그릭데이 때문에 그릭요거트에 빠져서 점점 더 꾸덕한, 단단한 질감의 그릭요거트를 하이에나마냥 찾아다니고 있습니다

 

이번에 인터넷으로 주문한 대용량 그릭요거트를 아침마다 토핑 올려서 먹었었는데

다시 그릭데이의 그릭요거트를 먹어보니...

그릭데이의 그릭요거트가 훨씬 더 꾸덕하더라고요

제가 치즈의 꾸덕함을 정말 좋아합니다

(갑자기 취향 TMI;;;)

 

그릭데이의 그릭요거트를 숟가락으로 퍼내서 먹을 때마다

 

'치즈를 먹고 있나?'

 

싶은 착각도 들 정도로 기분이 좋았습니다

 

 

 

 

 

 

아까워서 바닥에 남아있는 그릭요거트를 숟가락으로 열심히 긁어 먹었어요 ㅎㅎㅎ

사진상으로도 그릭요거트 단단한 질감이 보이시나요?

 

 

 

 

 

다이어트식 한 끼로 포만감도 있고 토핑의 다양성 때문에 자주 찾아가는 그릭요거트 전문점 '그릭데이' 후기였습니다

요거트 1 스쿱이 기본인데 더 많이 먹고 싶다 하시면 2스쿱으로 주문하셔도 됩니다

그래놀라와 각종 과일, 건과일, 요거트까지 대용량으로 판매하시더라고요

그릭데이 그릭요거트 500g 대용량으로 다음번에 주문해보고 알려드리겠습니다!

 

다이어트도 하고 싶은데맛있는 건 먹고 싶을 때!! 단백질이 풍부한 음식을 먹어야 할 것 같을 때마다

'그릭데이' 방문하고 있는 찐 단골의 후기였습니다~

 

---

그릭데이 고려대점 영업시간

매일 11:00 ~ 21:00